Voel je goed. De beste 'feelgood'-tips voor een sterk mentaal welzijn.

Dit vernieuwde eBook is gericht op de vraag: wat kan ik zelf doen en waar vind ik de juiste hulp? Deskundig en zorgvuldig samengesteld.

Concreet, inspirerend kort en krachtig.Gebaseerd op bewezen werkzame, oplossingsgerichte therapievormen. Voor iedereen die persoonlijk of professioneel te maken krijgt met psychologische hulpvragen.

‘Het geeft begrijpelijke uitleg over praktische zelfhulptechnieken en termen als hypochondrie, obsessie, fobie, manische depressiviteit en postnatale depressie. Daarnaast bevat het korte stukjes over zeer diverse onderwerpen. Met verwijzingen naar literatuur, organisaties en websites. Toegankelijk en praktisch, veelomvattend..’ Biblion


Nu overal te lezen als Kindle eBook